HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Lam & Wai Keung Wong

HYROX Hong Kong — 26 Ιουλίου 2025

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Alex Lam · Wai Keung Wong

Συνολικός χρόνος
01:41:18
Κατάταξη
#701
Κατάταξη AG
#212
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AL

Alex Lam

WW

Wai Keung Wong

26-27ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
4.924

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations33:01 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:03/km+9.2%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:04-
SkiErg4:21503
Running 26:44-
Sled Push2:38702
Running 36:52-
Sled Pull5:00707
Running 46:59-
Burpee Broad Jump3:12285
Running 58:07-
Rowing5:14772
Running 67:58-
Farmers Carry2:07757
Running 77:21-
Sandbag Lunges5:25772
Running 88:23-
Wall Balls5:04568
Running Total--
Roxzone Total--