Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Wu & Jeffrey Lam & 2 ακόμη - Hong Kong 01:07:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Wu & Jeffrey Lam & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 26 Ιουλίου 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:07:04
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Matthew Wu

Jeffrey Lam

Arthur Chow

Hudson Chan

26-27ΙΟΥΛ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations28:34 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+7.3%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:05	-
SkiErg	4:32	6
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:49	9
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:03	2
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:45	18
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	1
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:22	8
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-