HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wataru Nakamura

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · JPN

Wataru Nakamura

Συνολικός χρόνος
01:05:56
Κατάταξη
#13
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
JPN flag
WN

Wataru Nakamura

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:56 (44%)
Stations29:19 (44%)
Roxzone7:46 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+12.4%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:36-
SkiErg4:0427
Running 23:22-
Sled Push3:1785
Running 33:35-
Sled Pull4:1445
Running 43:36-
Burpee Broad Jump3:0324
Running 53:38-
Rowing4:1626
Running 63:30-
Farmers Carry2:0771
Running 73:47-
Sandbag Lunges4:1124
Running 84:55-
Wall Balls4:074
Running Total28:5618
Roxzone Total7:4618