HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Murray

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GBR

Ryan Murray

Συνολικός χρόνος
01:07:25
Κατάταξη
#21
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
RM

Ryan Murray

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:28 (44%)
Stations30:17 (45%)
Roxzone7:44 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:41/km+6.3%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:46-
SkiErg4:0531
Running 23:27-
Sled Push2:3517
Running 33:34-
Sled Pull4:0736
Running 43:38-
Burpee Broad Jump3:1941
Running 53:41-
Rowing4:1422
Running 63:39-
Farmers Carry1:3919
Running 73:40-
Sandbag Lunges3:5015
Running 85:06-
Wall Balls6:28-
Running Total29:2821
Roxzone Total7:4417