hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrey Gromak & Jakub Jandura
HYROX HELSINKI — 9 Μαΐου 2026
Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · POL
Andrey Gromak
·
Jakub Jandura
Συνολικός χρόνος
01:00:52
Κατάταξη
#46
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
AG
Andrey Gromak
JJ
Jakub Jandura
9-10
ΜΑΪ́
2026
2
Ολοκληρώθηκε
4,384
HYROX HELSINKI
Helsinki, Finland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
31:48 (52%)
Stations
24:41 (41%)
Roxzone
4:25 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
3:58/km
+4.0%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:09
-
SkiErg
3:44
56
Running 2
3:47
-
Sled Push
2:13
148
Running 3
3:56
-
Sled Pull
3:21
84
Running 4
3:52
-
Burpee Broad Jump
2:38
96
Running 5
3:56
-
Rowing
4:12
119
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
1:32
79
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
3:05
55
Running 8
4:31
-
Wall Balls
3:56
-
Running Total
31:48
41
Roxzone Total
4:25
42
