Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Sienkiewicz - Helsinki 01:09:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Sienkiewicz

HYROX HELSINKI — 9 Μαΐου 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · POL

Συνολικός χρόνος: 01:09:01
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sebastian Sienkiewicz

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:46 (47%)

Stations30:02 (43%)

Roxzone6:17 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+14.2%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:44	49
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:39	36
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:25	75
Running 5	4:11	-
Rowing	4:13	63
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:42	84
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:50	51
Running Total	32:46	57
Roxzone Total	6:17	92