Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Langley - Helsinki 00:59:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Langley

HYROX HELSINKI — 9 Μαΐου 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:36
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Josh Langley

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:12 (51%)

Stations25:16 (42%)

Roxzone4:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+1.4%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:08	97
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:53	82
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:29	20
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:32	11
Running 5	3:41	-
Rowing	4:02	16
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:31	26
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:02	12
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:39	1
Running Total	30:12	32
Roxzone Total	4:12	9