Ανάλυση αγώνα HYROX: Tan Ning Leung & Sze long fion Ip - Hong Kong 01:20:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tan Ning Leung & Sze long fion Ip

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:43
Κατάταξη: #161
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tan Ning Leung

Sze long fion Ip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:51 (52%)

Stations26:31 (33%)

Roxzone12:24 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+6.7%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:39	55
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:40	57
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:19	17
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	22
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	21
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:38	66
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	41:51	-
Roxzone Total	12:24	117