HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Qian Ying Yoong & Rachel Lau

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Qian Ying Yoong · Rachel Lau

Συνολικός χρόνος
01:46:38
Κατάταξη
#1028
Κατάταξη AG
#54
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SIN flag
QY

Qian Ying Yoong

SIN flag
RL

Rachel Lau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:11 (47%)
Stations42:06 (39%)
Roxzone14:25 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+2.3%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:34-
SkiErg5:24575
Running 25:51-
Sled Push2:22653
Running 35:56-
Sled Pull6:54783
Running 46:06-
Burpee Broad Jump6:35748
Running 56:57-
Rowing6:01681
Running 66:01-
Farmers Carry2:15623
Running 75:59-
Sandbag Lunges5:31594
Running 88:51-
Wall Balls7:04-
Running Total50:11480
Roxzone Total14:25487