Ανάλυση αγώνα HYROX: Deborah Lim - Hong Kong 02:03:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Deborah Lim

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 02:03:47
Κατάταξη: #765
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Deborah Lim

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:11 (45%)

Stations51:20 (41%)

Roxzone17:20 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:54/km+17.7%22.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:12	102
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:16	294
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:06	384
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	9:34	488
Running 5	6:58	-
Rowing	5:46	297
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:49	336
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	8:07	471
Running 8	10:25	-
Wall Balls	9:30	-
Running Total	55:11	441
Roxzone Total	17:20	484