HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ying Sun Wong & Fai Hung Chan

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ying Sun Wong · Fai Hung Chan

Συνολικός χρόνος
00:59:21
Κατάταξη
#26
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YW

Ying Sun Wong

FC

Fai Hung Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:56 (47%)
Stations23:56 (40%)
Roxzone7:32 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:30/km+7.7%17.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:51-
SkiErg3:5781
Running 23:14-
Sled Push1:4183
Running 33:15-
Sled Pull3:26114
Running 43:19-
Burpee Broad Jump2:1728
Running 53:27-
Rowing4:2753
Running 63:23-
Farmers Carry1:3539
Running 73:29-
Sandbag Lunges2:5518
Running 85:02-
Wall Balls3:38-
Running Total27:56-
Roxzone Total7:3212