HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chan Wing Hong & Ka Chun Chan

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chan Wing Hong · Ka Chun Chan

Συνολικός χρόνος
01:18:29
Κατάταξη
#565
Κατάταξη AG
#142
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CH

Chan Wing Hong

KC

Ka Chun Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:36 (52%)
Stations27:15 (35%)
Roxzone10:45 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+1.7%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:44-
SkiErg4:09252
Running 24:51-
Sled Push2:01384
Running 34:58-
Sled Pull3:05111
Running 44:57-
Burpee Broad Jump2:53147
Running 54:59-
Rowing4:2187
Running 64:57-
Farmers Carry1:46250
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:13233
Running 86:17-
Wall Balls4:47-
Running Total40:36243
Roxzone Total10:45225