Ανάλυση αγώνα HYROX: Heath Chan & Max So & 2 ακόμη - Hong Kong 01:22:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heath Chan & Max So & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:22:13
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Heath Chan

Max So

Cyrus Wong

Kevin Kong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:09 (40%)

Stations38:30 (47%)

Roxzone10:37 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+7.4%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:57	121
Running 2	3:36	-
Sled Push	4:13	258
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	70
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	5:05	143
Running 5	4:01	-
Rowing	4:53	92
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:26	108
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	5:20	49
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:49	29
Running Total	33:09	35
Roxzone Total	10:37	50