HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeff Wu & Jonathan Luk & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Jeff Wu · Jonathan Luk · Eric Ha · Longlong Cao

Συνολικός χρόνος
01:27:38
Κατάταξη
#154
Κατάταξη AG
#120
Κατηγορία
RELAY · OPEN
JW

Jeff Wu

JL

Jonathan Luk

EH

Eric Ha

LC

Longlong Cao

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:23 (48%)
Stations34:26 (39%)
Roxzone10:52 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+97.8%31.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:46-
SkiErg5:16193
Running 23:49-
Sled Push2:0425
Running 36:47-
Sled Pull5:11195
Running 47:00-
Burpee Broad Jump3:1734
Running 54:18-
Rowing4:4391
Running 63:53-
Farmers Carry2:01109
Running 77:33-
Sandbag Lunges4:3978
Running 86:20-
Wall Balls7:15127
Running Total42:23269
Roxzone Total10:52149