Ανάλυση αγώνα HYROX: Homan Yuen & Aaron Lam & 2 ακόμη - Hong Kong 01:40:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Homan Yuen & Aaron Lam & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:40:23
Κατάταξη: #127
Κατάταξη AG: #101
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Homan Yuen

Aaron Lam

Nicole Chiang

Michelle Lim

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:01 (38%)

Stations50:59 (51%)

Roxzone11:27 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+8.9%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	6:46	293
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:46	232
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:46	200
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	7:40	252
Running 5	4:44	-
Rowing	6:49	254
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:04	78
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	7:40	160
Running 8	6:37	-
Wall Balls	10:28	126
Running Total	38:01	101
Roxzone Total	11:27	116