Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Ming Leung & Yuk Chun Chan & 2 ακόμη - Hong Kong 01:29:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ka Ming Leung & Yuk Chun Chan & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:06
Κατάταξη: #94
Κατάταξη AG: #79
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ka Ming Leung

Yuk Chun Chan

Ho man Cheung

Wing Chuen Estella Lui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:47 (42%)

Stations40:33 (45%)

Roxzone10:50 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km-26.7%21.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	6:48	296
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:44	109
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	4:51	107
Running 5	4:47	-
Rowing	6:21	254
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	6:13	129
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	37:47	117
Roxzone Total	10:50	99