HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wing Iu Lui & Wing Ki Lau & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Wing Iu Lui · Wing Ki Lau · Chun Yeung Wong · Wai Lam Ng

Συνολικός χρόνος
01:30:26
Κατάταξη
#116
Κατάταξη AG
#97
Κατηγορία
RELAY · OPEN
WL

Wing Iu Lui

WL

Wing Ki Lau

CW

Chun Yeung Wong

WN

Wai Lam Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:22 (41%)
Stations42:18 (47%)
Roxzone10:50 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km-24.8%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:52-
SkiErg7:15323
Running 25:27-
Sled Push5:19305
Running 33:22-
Sled Pull4:50120
Running 43:32-
Burpee Broad Jump4:49105
Running 55:15-
Rowing6:22286
Running 65:38-
Farmers Carry2:58252
Running 74:06-
Sandbag Lunges5:43120
Running 85:13-
Wall Balls5:02-
Running Total37:22126
Roxzone Total10:50113