Ανάλυση αγώνα HYROX: Ching Man Quintina Leung & Ying Lam Chan & 2 ακόμη - Hong Kong 01:27:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ching Man Quintina Leung & Ying Lam Chan & 2 ακόμη

HYROX HONG KONG — 8 Μαΐου 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:27:36
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ching Man Quintina Leung

Ying Lam Chan

Wing Lam Lee

Yan Yan Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:14 (42%)

Stations39:47 (45%)

Roxzone10:39 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+7.9%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:52	86
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:39	97
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	6:09	83
Running 5	5:02	-
Rowing	5:13	48
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:19	100
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:57	82
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	37:14	-
Roxzone Total	10:39	47