HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ioanna Vlachos & Lauren Muir

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 Απριλίου 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Ioanna Vlachos · Lauren Muir

Συνολικός χρόνος
01:20:23
Κατάταξη
#160
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IV

Ioanna Vlachos

LM

Lauren Muir

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia
11-12ΑΠΡ20262
Ολοκληρώθηκε
2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:46 (56%)
Stations27:55 (35%)
Roxzone7:46 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+11.1%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:44-
SkiErg4:3256
Running 25:25-
Sled Push1:4047
Running 35:35-
Sled Pull3:3420
Running 45:42-
Burpee Broad Jump3:4842
Running 55:55-
Rowing4:4736
Running 65:51-
Farmers Carry1:5485
Running 76:01-
Sandbag Lunges3:4268
Running 85:36-
Wall Balls3:5841
Running Total44:4644
Roxzone Total7:4663