Ανάλυση αγώνα HYROX: Giel Bakker - Heerenveen 01:22:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Giel Bakker

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:22:58
Κατάταξη: #244
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Giel Bakker

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:50 (47%)

Stations37:07 (45%)

Roxzone7:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+4.7%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	119
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:56	253
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:44	209
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:48	182
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	116
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:49	65
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:15	97
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	38:50	-
Roxzone Total	7:06	72