HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Twan Nieboer & Niek Keijzer

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Twan Nieboer · Niek Keijzer

Συνολικός χρόνος
00:54:25
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
TN

Twan Nieboer

NED flag
NK

Niek Keijzer

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17ΜΑΪ́20264
Ολοκληρώθηκε
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:41 (53%)
Stations21:06 (39%)
Roxzone4:42 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+10.2%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:11-
SkiErg3:4856
Running 23:25-
Sled Push1:2028
Running 33:36-
Sled Pull2:1921
Running 43:36-
Burpee Broad Jump1:562
Running 53:39-
Rowing4:0110
Running 63:38-
Farmers Carry1:209
Running 73:46-
Sandbag Lunges2:3812
Running 83:55-
Wall Balls3:44-
Running Total28:41-
Roxzone Total4:42-