Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Garcia - Ottawa 01:09:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Garcia

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · MEX

Συνολικός χρόνος: 01:09:40
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonathan Garcia

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:59 (52%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone4:19 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+4.3%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:50	59
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:13	5
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:39	6
Running 5	4:39	-
Rowing	4:20	6
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:08	9
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:56	4
Running Total	35:59	9
Roxzone Total	4:19	8