Ανάλυση αγώνα HYROX: chris Hansen - Ottawa 01:16:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: chris Hansen

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:16:14
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

chris Hansen

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:00 (47%)

Stations35:55 (47%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+15.9%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:10	25
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:32	4
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:06	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:05	85
Running 5	4:43	-
Rowing	4:23	10
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	20
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:23	37
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:26	-
Running Total	36:00	14
Roxzone Total	4:24	12