Ανάλυση αγώνα HYROX: Nika Tilborghs - Heerenveen 01:18:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nika Tilborghs

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:18:11
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nika Tilborghs

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:09 (47%)

Stations32:52 (42%)

Roxzone8:15 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+5.2%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:46	40
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:49	198
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:16	75
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:55	78
Running 5	4:42	-
Rowing	5:15	62
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:09	60
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	1:47	1
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:55	-
Running Total	37:09	22
Roxzone Total	8:15	41