HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Vanessa Vanderzalm

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Vanessa Vanderzalm

Συνολικός χρόνος
01:10:49
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
VV

Vanessa Vanderzalm

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada
14-17ΜΑΪ́20264
Ολοκληρώθηκε
7.064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:59 (51%)
Stations30:33 (43%)
Roxzone4:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+12.9%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:11-
SkiErg4:3720
Running 24:09-
Sled Push2:4410
Running 34:23-
Sled Pull4:4514
Running 44:29-
Burpee Broad Jump4:0115
Running 54:46-
Rowing4:4417
Running 64:30-
Farmers Carry1:5612
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:3810
Running 84:53-
Wall Balls4:08-
Running Total35:5912
Roxzone Total4:239