HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Effa Rahman & Saj Veerason

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

Effa Rahman · Saj Veerason

Συνολικός χρόνος
01:30:12
Κατάταξη
#149
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MAS flag
ER

Effa Rahman

MAS flag
SV

Saj Veerason

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea
15-17ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:59 (54%)
Stations32:53 (36%)
Roxzone8:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km-0.6%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:37-
SkiErg5:31264
Running 25:53-
Sled Push2:11187
Running 36:00-
Sled Pull4:3896
Running 45:50-
Burpee Broad Jump4:23207
Running 55:46-
Rowing5:42221
Running 65:48-
Farmers Carry1:55178
Running 75:51-
Sandbag Lunges4:07175
Running 86:18-
Wall Balls4:26-
Running Total48:59130
Roxzone Total8:25181