HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Rais

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · BRU

Ben Rais

Συνολικός χρόνος
01:32:50
Κατάταξη
#524
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
SOLO · OPEN
BRU flag
BR

Ben Rais

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea
15-17ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:20 (51%)
Stations39:32 (43%)
Roxzone6:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+9.0%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:34-
SkiErg4:49542
Running 25:22-
Sled Push3:11484
Running 35:40-
Sled Pull4:44203
Running 45:51-
Burpee Broad Jump6:43568
Running 55:59-
Rowing4:45221
Running 65:59-
Farmers Carry3:00519
Running 75:51-
Sandbag Lunges5:02294
Running 86:08-
Wall Balls7:18-
Running Total47:20411
Roxzone Total6:04241