Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Jouta - Heerenveen 01:08:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Jouta

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:08:54
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bart Jouta

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:48 (48%)

Stations30:12 (44%)

Roxzone5:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+4.2%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:14	63
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:30	93
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:01	12
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:46	23
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	27
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:44	54
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:30	29
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	32:48	23
Roxzone Total	5:58	32