Ανάλυση αγώνα HYROX: Rik Biesterbos - Heerenveen 01:10:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rik Biesterbos

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:10:50
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rik Biesterbos

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:43 (46%)

Stations31:41 (45%)

Roxzone6:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+4.3%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:15	205
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:26	159
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:30	117
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:01	32
Running 5	4:07	-
Rowing	4:25	98
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:52	85
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:30	41
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:42	-
Running Total	32:43	68
Roxzone Total	6:30	84