Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Smith - Ottawa 01:21:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Smith

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:47
Κατάταξη: #57
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:13 (49%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone6:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+5.9%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:21	73
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:09	156
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:31	62
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:59	77
Running 5	5:04	-
Rowing	4:39	70
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	51
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:46	98
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	40:13	-
Roxzone Total	6:35	90