Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Houkes & Jesse Thorig - Heerenveen 00:58:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Houkes & Jesse Thorig

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:07
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jonathan Houkes

Jesse Thorig

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:01 (53%)

Stations21:34 (37%)

Roxzone5:37 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+12.7%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:37	9
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:40	172
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:04	10
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	10
Running 5	4:02	-
Rowing	4:11	50
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:25	56
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:30	35
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	31:01	9
Roxzone Total	5:37	23