Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Hrdlicka - Ottawa 01:16:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Holly Hrdlicka

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:16:44
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Holly Hrdlicka

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:53 (53%)

Stations31:01 (40%)

Roxzone4:53 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+13.6%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:12	183
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:31	138
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:41	55
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	12
Running 5	5:18	-
Rowing	5:00	55
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:51	26
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	40:53	41
Roxzone Total	4:53	35