Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Watson & Alexis Watson - Ottawa 01:29:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Watson & Alexis Watson

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:57
Κατάταξη: #324
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Watson

Alexis Watson

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:17 (64%)

Stations27:20 (30%)

Roxzone5:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+3.1%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:38	294
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:33	310
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:35	101
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	2:22	15
Running 5	7:03	-
Rowing	4:32	112
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:39	69
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:42	108
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	57:17	-
Roxzone Total	5:24	103