Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordi Balk - Heerenveen 01:02:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordi Balk

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:02:30
Κατάταξη: #37
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordi Balk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:52 (48%)

Stations27:18 (44%)

Roxzone5:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+7.9%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:33	72
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	45
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	23
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:40	26
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:11	12
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	29:52	-
Roxzone Total	5:24	14