Ανάλυση αγώνα HYROX: Mathijs Zijlstra - Heerenveen 01:08:41 | HyCoach

Mathijs Zijlstra

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:30 (47%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone6:49 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+7.0%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	94
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:32	209
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:09	75
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:36	43
Running 5	4:09	-
Rowing	4:42	381
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	57
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:34	175
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	32:30	77
Roxzone Total	6:49	227