Ανάλυση αγώνα HYROX: Elton Ching Wong & 豐駿楊 - Shanghai 00:57:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elton Ching Wong & 豐駿楊

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:41
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Elton Ching Wong

豐駿楊

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations18:25 (76%)

Roxzone5:46 (24%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:42/km+1.9%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:44	26
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:01	11
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:33	22
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	1:41	3
Running 5	3:38	-
Rowing	3:56	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:14	1
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:46	5