Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Kooij & Kimberly Kooij - Heerenveen 01:06:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Kooij & Kimberly Kooij

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:32
Κατάταξη: #103
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rick Kooij

Kimberly Kooij

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:32 (52%)

Stations25:32 (38%)

Roxzone6:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+3.1%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:58	76
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:03	119
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:03	58
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	38
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	15
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	48
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:28	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:03	20
Running Total	34:32	23
Roxzone Total	6:31	24