Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura De Roo & Dion Dinkelaar - Heerenveen 01:14:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura De Roo & Dion Dinkelaar

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:59
Κατάταξη: #331
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Laura De Roo

Dion Dinkelaar

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:27 (54%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone6:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+9.3%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:26	240
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:39	23
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:39	171
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:05	66
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	101
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	48
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:19	87
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	40:27	-
Roxzone Total	6:50	60