Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Arnold - Ottawa 01:12:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Arnold

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:12:23
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aaron Arnold

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:40 (52%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+16.8%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	38
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	59
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:33	107
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:01	40
Running 5	4:51	-
Rowing	4:21	29
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	28
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:36	6
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:58	11
Running Total	37:40	24
Roxzone Total	4:46	27