Ανάλυση αγώνα HYROX: Lawrence Brown - Ottawa 01:13:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lawrence Brown

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:20
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lawrence Brown

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:05 (48%)

Stations34:11 (47%)

Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km-1.1%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:32	154
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:29	48
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:28	99
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:05	46
Running 5	4:21	-
Rowing	4:52	90
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	3:00	79
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:45	34
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:00	18
Running Total	35:05	13
Roxzone Total	4:07	4