Ανάλυση αγώνα HYROX: Nelson Chang - Ottawa 01:37:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nelson Chang

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:37:52
Κατάταξη: #940
Κατάταξη AG: #164
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nelson Chang

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:28 (51%)

Stations41:49 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km+12.9%23.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:50	441
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:02	391
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:46	405
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:42	269
Running 5	6:02	-
Rowing	4:40	205
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:11	218
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:16	267
Running 8	9:48	-
Wall Balls	7:22	207
Running Total	49:28	276
Roxzone Total	6:38	250