Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Gilbert - Ottawa 01:52:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Gilbert

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:52:50
Κατάταξη: #351
Κατάταξη AG: #55
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adam Gilbert

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:52 (54%)

Stations42:15 (37%)

Roxzone9:47 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:37/km-15.1%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:42	-
SkiErg	4:33	347
Running 2	8:02	-
Sled Push	3:50	430
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:33	243
Running 4	9:49	-
Burpee Broad Jump	7:41	445
Running 5	7:08	-
Rowing	4:59	371
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:20	319
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	6:13	333
Running 8	8:06	-
Wall Balls	8:06	284
Running Total	1:00:52	377
Roxzone Total	9:47	379