Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Vo - Ottawa 01:20:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Vo

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:20:08
Κατάταξη: #365
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andrew Vo

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:07 (50%)

Stations34:53 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+9.0%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	81
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:35	134
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:27	236
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:14	283
Running 5	5:07	-
Rowing	4:27	118
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	208
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:26	389
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:30	120
Running Total	40:07	201
Roxzone Total	5:12	159