Ανάλυση αγώνα HYROX: Nils Vriezen & Ilona Evers - Heerenveen 01:17:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nils Vriezen & Ilona Evers

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:23
Κατάταξη: #512
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nils Vriezen

Ilona Evers

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:33 (56%)

Stations26:46 (35%)

Roxzone7:08 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+65.5%25.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:03	200
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	375
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:01	176
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:05	143
Running 5	4:47	-
Rowing	4:42	378
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:30	99
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	3:37	269
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:47	519
Running Total	43:33	375
Roxzone Total	7:08	268