HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nienke Hendriks & Lisanne Liewes

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Nienke Hendriks · Lisanne Liewes

Συνολικός χρόνος
01:13:01
Κατάταξη
#44
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
NED flag
NH

Nienke Hendriks

NED flag
LL

Lisanne Liewes

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17ΜΑΪ́20264
Ολοκληρώθηκε
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:12 (51%)
Stations29:01 (40%)
Roxzone6:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+7.0%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:22-
SkiErg4:1785
Running 24:30-
Sled Push1:5810
Running 34:37-
Sled Pull4:41143
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:3780
Running 54:44-
Rowing4:4664
Running 64:43-
Farmers Carry1:5255
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:3049
Running 84:59-
Wall Balls4:20-
Running Total37:1242
Roxzone Total6:5160