Ανάλυση αγώνα HYROX: Frédéric Dubé - Ottawa 00:55:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frédéric Dubé

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Συνολικός χρόνος: 00:55:23
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Frédéric Dubé

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:29 (51%)

Stations23:51 (43%)

Roxzone3:09 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+1.4%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:32	5
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:16	2
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:21	1
Running 5	3:32	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:58	2
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	28:29	1
Roxzone Total	3:09	1