HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Arafat Opar

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · KEN

Arafat Opar

Συνολικός χρόνος
01:33:56
Κατάταξη
#201
Κατάταξη AG
#68
Κατηγορία
SOLO · PRO
AO

Arafat Opar

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada
14-17ΜΑΪ́20264
Ολοκληρώθηκε
7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:58 (46%)
Stations45:34 (48%)
Roxzone5:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+16.3%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg4:18131
Running 24:54-
Sled Push7:12204
Running 35:20-
Sled Pull9:18186
Running 45:09-
Burpee Broad Jump5:20152
Running 55:26-
Rowing4:40143
Running 65:30-
Farmers Carry2:22107
Running 75:42-
Sandbag Lunges5:58117
Running 86:10-
Wall Balls6:2663
Running Total42:58110
Roxzone Total5:2781