HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 铭 陆 & 洋 李

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

铭 陆 · 洋 李

Συνολικός χρόνος
01:25:59
Κατάταξη
#130
Κατάταξη AG
#29
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
铭陆

铭 陆

洋李

洋 李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
5.599

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:31 (51%)
Stations31:19 (36%)
Roxzone11:13 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+3.5%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:30-
SkiErg4:21278
Running 25:13-
Sled Push2:31283
Running 35:21-
Sled Pull5:29371
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:21164
Running 55:32-
Rowing4:50132
Running 65:01-
Farmers Carry1:44150
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:43108
Running 86:10-
Wall Balls5:20128
Running Total43:31107
Roxzone Total11:13157