HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Lai Ka Liew & Jo-Ann May May Tan

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

Rachel Lai Ka Liew · Jo-Ann May May Tan

Συνολικός χρόνος
01:28:00
Κατάταξη
#503
Κατάταξη AG
#157
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RL

Rachel Lai Ka Liew

JT

Jo-Ann May May Tan

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea
15-17ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:04 (59%)
Stations29:51 (34%)
Roxzone6:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:30/km+18.4%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:23-
SkiErg5:00405
Running 25:47-
Sled Push2:09439
Running 36:18-
Sled Pull4:44270
Running 46:06-
Burpee Broad Jump4:03462
Running 56:22-
Rowing5:03224
Running 66:28-
Farmers Carry1:36141
Running 76:51-
Sandbag Lunges3:15209
Running 86:52-
Wall Balls4:01312
Running Total52:04449
Roxzone Total6:09204