Ανάλυση αγώνα HYROX: Elbriena Murad - Incheon 01:22:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elbriena Murad

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:22:22
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Elbriena Murad

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:07 (49%)

Stations36:06 (44%)

Roxzone6:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-3.2%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:01	55
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:45	122
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:12	47
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:26	120
Running 5	5:11	-
Rowing	5:24	114
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:12	95
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:26	70
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	40:07	31
Roxzone Total	6:14	72